Iwas sa Acne

Tatlong Simpleng Hakbang sa Acne Prevention

Hugasan ang iyong Mukha

Ito ay talagang isang napakahalaga at madalas overlooked bahagi ng acne prevention. Kung magdusa mula sa acne ikaw ay malamang na magkaroon ng mamantika balat, o mga lugar na ay madulas. Siguraduhin mong linisin ang iyong mukha dalawang beses araw-araw. Gumamit ng isang cleanser, toner, at moisturizer.

Isang magandang pang-araw-araw na linya ng balat pag-aalaga ang isa na batay sa mangosteen , bilang natural ito ay nagaganap ng mga anti-namumula mga ahente at ito ay isang non-nakakalason linya ng balat pag-aalaga. Mahalagang hindi upang ilagay ang mga toxins sa iyong balat sa araw-araw. Na ang dahilan kung bakit, kapag maaari mong, ikaw ay dapat opt ​​para sa isang non-nakakalason pang-araw-araw na rehimen balat pag-aalaga.

Kung ikaw ay may mas malubhang acne problema, pagkatapos ay isang mas acne nakatutok pang-araw-araw na pamumuhay balat pag-aalaga ay sa linya. Narito ang isa Nirerekomenda kong.

Gamitin ang Deep hugas Clay Masks

Paggamit ng isang malalim hugas luad mask sa isang beses o kahit na dalawang beses isang linggo ay din makatulong na maiwasan ang acne. Ito ay mapupuksa ang labis na langis sa iyong mga pores at sa oras kahit makatulong na mabawasan ang tumitig sukat sa iyong mukha.

Kung mayroon kang mga lugar ng iyong mukha na sobrang dry tiyakin na gumamit ng mask ng luad na din hydrates habang malalim hugas .

Pangkasalukuyan Acne Solutions

Isang lahat ng mga paboritong oras sa mga acne sufferers ay natural na sa bahay lunas. Kung gisingin mo up sa isang acne pagsiklab maaari mong gamitin ang ilang mga mataas na acidic prutas, tulad ng isang limon, bilang isang pangkasalukuyan solusyon. Ito ay popular dahil ito ay talagang gumagana at ito ay napaka murang. Pagkatapos ng hugas at toning ng iyong mukha mong ilagay ng ilang ng katas ng prutas sa mga apektadong lugar. Isang salita ng pag-iingat bagaman ... hindi pumunta out sa malakas na sikat ng araw matapos mong ilagay ang lemon juice sa iyong balat. Ito ay maaaring maging sanhi ng isang pansamantalang pagkawalan ng kulay ng balat.

Ang isa pang tanyag na pangkasalukuyan solusyon sa bahay acne solusyon ay tsaang berde. Magkaroon ng isang magandang tasa ng tsaang berde at pagkatapos ay kuskusin ang mainit-init na bag sa nahawaang balat.

Din tiyakin na ang iyong buhok ay hindi sa iyong mukha at subukan ang hindi upang hawakan ang iyong mukha na walang ng paghuhugas ng iyong mga kamay sa unang.

Pagbubuntis Acne

Pagbubuntis Acne Guide

Kapag kayo ay buntis bigla pagbabago tumagal ng lugar sa katawan. Sa ilang mga kaso ang mga ring humantong sa acne outbreaks. Ito ay isang maikling gabay upang makatulong sa iyo sa ilalim ng tumayo ang mga sanhi ng outbreaks at mga ideya para sa kung paano makitungo sa kanila.

Sanhi ng Pagbubuntis Acne

Ang iyong mga hormonal antas ay ang pagbabago. Ito ay partikular na maliwanag para sa karamihan sa loob ng unang tatlong buwan ng kanilang pagbubuntis. Ang mga hormones humahantong sa labis na produksyon ng langis. Ito, sa pagliko, ay maaaring magresulta sa acne problema. Sa pangkalahatan ang mga acne problema natural umunti at mawala pagkatapos ng unang tatlong buwan at bumalik sa paraan na sila ay karaniwang ay matapos mong ibinigay kapanganakan.

Paano Harapin Acne Habang Pagbubuntis

Hindi namin inirerekumenda ang pagkuha ng anumang uri ng gamot sa panahon ng pagbubuntis, tulad ng ito ay maaaring makaapekto sa iyong hindi pa isinisilang na sanggol. Karaniwang reseta para sa acne ay Retin-A at Accutane. Ang mga uri ng mga sangkap ay maaaring humantong sa mga hindi kanais-nais na epekto sa ang sanggol. Kaya kung ikaw ay sa tulad ng reseta, mangyaring magtanong sa iyong manggagamot upang matiyak na ang iyong mga reseta ay ligtas para sa iyo upang gamitin.

Ang pinakamahusay na lunas para sa acne sa panahon ng pagbubuntis ay isang likas na isa. Ang aming rekomendasyon ay magiging:

• Linisin, tono, moisturize hindi bababa sa gabi. Kung ang iyong balat ay masyadong madulas, at pagkatapos ay gawin ito sa umaga pati na rin. Tiyakin na ikaw ay gumagamit ng mga non-nakakalason na mga produkto hangga't maaari.
• Gamitin ang Deep hugas Clay Masks - ito ay makakatulong sa linisin ang madulas na natitira sa iyong balat. Gamitin ang mga ito ng isa o dalawang beses sa isang linggo.

Iba pang mga mungkahi ay upang tiyakin na hindi mo ay stressed. Pagiging lundo at masaya sa panahon ng iyong pagbubuntis ay makakaapekto hindi lamang ang iyong acne ngunit din ang iyong sanggol positibo. Iyong dugo, na may posibleng mga hormones diin, napupunta ang inunan at pagkatapos ay sa iyong sanggol. Biologists iminumungkahi na ang kung patuloy ka sa pagpapadala mga hormones diin sa mga sanggol, ang iyong sanggol ay handa para sa isang stressful na mundo. Nangangahulugan ito na ang higit pa dugo ay pumunta patungo sa pagbuo ng mga kalamnan at mas patungo sa internal organs. Kung, sa kabilang banda, ikaw ay lundo, maaari mong talagang magagawang upang madagdagan ang kaalaman ng iyong sanggol.

Kaya, gumawa ng nagpapatahimik gawain, tulad ng yoga, paghinga pagsasanay, pagninilay-nilay. Ang iyong pang-araw-araw na pangangalaga ng balat ay maaari ring maging isang bahagi ng isang nagpapatahimik gawain. Ang isang mabuting tip ay upang makinig sa isang tape ng pagmumuni-muni habang ikaw ay naghihintay para sa iyong luad mask upang matuyo.